Více k psychoterapii

Praktikuji psychoanalytickou psychoterapii,která má dlouholetou tradici, má propracovanou teorii a techniku, systém vzdělávání terapeutů a je tak zárukou odborného vedení klienta.Dává pochopení a porozumění člověku, umožňuje nacházení vlastních vnitřních možností a tím pak také nacházení řešení,východisek v tíživých situacích v životě.
Nyní poskytuji individuální konzultace a individuální psychoterapii.

Jak konzultace, psychoterapie probíhá?
S klienty se domlouvám dle jejich přání, a povahy potíží na frekvenci a délce setkávání.Někdy stačí jedna konzultace, případně cca 3 – 5 sezení, jindy se domlouváme na delším časovém období.

Při psychoterapeutickém sezení klient hovoří o svých myšlenkách, pocitech, představách tak, jak jeho samotného napadají, jak mu běží hlavou. Přicházejí tak různá témata, kterými se klient a terapeut společně zabývají. Je zcela na klientovi, kdy a o čem bude hovořit.

Psychoterapie je především mezilidské setkání, zkušenost, kde si člověk může postupně, v chráněném prostředí ujasnit povahu svých vztahů s ostatními lidmi, způsob komunikace s druhými, více poznat sám sebe, vyrovnat se s různými zážitky, a tím se osvobodit od tíživého.Psychoterapeut vše s klientem sdílí, nehodnotí, zda je něco špatně nebo dobře, ale snaží se vytvořit atmosféru, kde je možné o všem volně, svobodně hovořit.

Součástí psychoterapie je nahlížení a snaha o porozumění vztahu mezi klientem a terapeutem. Přes porozumění tomuto vztahu klient pak může poznat více sám sebe a lépe se zorientovat ve vztazích s ostatními.

Aby se psychoterapeut mohl stát psychoterapeutem, musí sám projít vlastní zkušeností s touto metodou, tedy být sám klientem, projít odborným výcvikem. Dnes je velká řada psychoterapeutických směrů. Sama jsem prošla výcvikem v klasické individuální psychoanalýze a ve skupinové psychoanalytické psychoterapii. Jsem vděčná psychoanalýze a psychoanalytické psychoterapii za již zmiňovanou propracovanost, vysokou odbornou úroveň, za její hloubku, úctu k člověku, pochopení pro lidské nedokonalosti a možnost dostat se k vlastním vnitřním pozitivním zdrojům.

PhDr. Luciena Metalová
klinický psycholog a psychoterapeut