Co lze řešit?

  • osobní a partnerské problémy,
  • manželské krize,
  • odcizení ve vztahu,
  • těžkosti:
    • ve vztazích s dětmi,
    • v zaměstnání,
    • v podnikání,
    • při studiu,
  • stavy úzkosti, strachu a deprese,
  • pocity samoty,
  • nedostatečné sebevědomí,
  • psychosomatické potíže
  • a další.

Co s klienty během terapie řeším - některé zkušenosti z praxe

Od úzkosti ke svobodě

V psychoterapii se postupně s klienty propracováváme od původní úzkosti a deprese k jejich větší vnitřní svobodě a nezávislosti na okolí. Ustupuje pak sebepodceňování a přichází vyrovnanější sebevědomí včetně pocitu rovnosti s druhými. Postupně ustupuje pocit tíže v životě, který bývá nahrazován pocitem snadnosti a lehkosti v životě. Dostavuje se pocit prázdné, volné hlavy, možnost řídit si svůj život podle svých potřeb a přání, podle vlastního uvážení. Přichází možnost žít více v současnosti a přijímat realitu takovou jaká je, nebývá již potřeba příliš plánovat dopředu, pocit strachu z „katastrof“ bývá nahrazován větší důvěrou.

Vyrovnávání emocí

Velké výkyvy mezi pozitivními a negativními pocity, mezi velkým nadšením a velkou beznadějí a smutkem, přecházejí pozvolna k větší vyrovnanosti, prožívání se stává klidnější, vyrovnanější, barevnější.

Vlastní Já

Při intenzivní terapii / 2 – 3 sezení týdně/ je možné budovat vlastní Já /pokud je potřeba/.
Terapeut s klientem mohou pak mít pocit vynořování se vlastního Já, někdo poprvé v životě zažívá pocit, že je dobrý.

Závislost na alkoholu

Dříve jsem pracovala na protialkoholním oddělení. Nyní řeším tyto potíže s klienty prostřednictvím individuální terapie. Zvýšení sebevědomí , možnost řídit se více svými pocity, potřebami a svými možnosti, mj. ulevuje od napětí a tendence obracet se k alkoholu.

Vyrovnávání se s nevěrou

Zpracováváme s klientem pocity zklamání a případně pracujeme na možnosti obnovení důvěry.

Podpora v rozvodové situaci

Rozvod, rozchod s životním partnerem je značnou psychickou zátěží. Terapeutický rozhovor může poskytnout podporu, větší zorientování se ve vztazích, pomoct vyrovnat se s přicházející ztrátou a více se otevřít novému životu.

S klienty dále řeším potíže při dokončování studia, s klientkami potíž s otěhotněním a další problémy v životě.

Kontakt

Tel.: 723 032 591
Můžete mi také poslat zprávu.
luciena.metalova@seznam.cz

Jak se dostanete do ordinace

Mapa

Sluštická 1810000Praha 10 - Metrem trasa A do stanice Skalka, odtud cca 5 min pěšky - viz Interaktivní mapka.
Možnost parkování.

Způsob úhrady

Klientům VZP [111], VoZP [201], ZPŠ [209] a Pojišťovny VZP, a.s. [333] hradí běžnou péči pojišťovna.

V ostatních případech je cena konzultace 700,- Kč.

Konzultace trvá 5O minut.